مقدمة
يُعد عسل سمرة عشيرة من أجود أنواع العسل الطبيعي الذي يُستخرج من أزهار شجرة السمر الموجودة بكثرة في منطقة عشيرة شمال محافظة الطائف في المملكة العربية السعودية. يتميز هذا العسل بلونه الداكن وطعمه المميز، وهو يُعد من أهم منتجات العسل في السعودية بفضل خصائصه الغذائية والعلاجية الفريدة.
يحتوي عسل سمرة عشيرة على مضادات أكسدة قوية، ومركبات فعالة تعزز المناعة، وتساعد في مكافحة الالتهابات والأمراض المختلفة. في هذا المقال، نستعرض بالتفصيل أهم فوائده، طرق استخدامه، مكوناته الغذائية، وكيفية التمييز بين العسل الأصلي والمغشوش.
أولًا: ما هو عسل سمرة عشيرة؟
عسل سمرة عشيرة هو نوع من العسل الطبيعي يُنتج من رحيق أزهار شجرة السمر، والتي تُزهر خلال شهري مايو ويونيو في منطقة عشيرة. وتُعرف عشيرة بتربتها الخصبة وتنوعها البيئي، ما يجعل العسل المستخرج منها عالي الجودة.
خصائص عسل سمرة عشيرة
الخاصية | الوصف |
اللون | بني داكن إلى أسود خفيف |
الطعم | قوي ومائل للمرارة قليلًا |
القوام | كثيف ولزج |
الرائحة | عطرية مميزة مستمدة من زهور السمر |
وقت الحصاد | مايو - يونيو |
الموطن الأصلي | عشيرة، شمال محافظة الطائف، السعودية |
ثانيًا: القيمة الغذائية لعسل سمرة عشيرة
عسل السمر عمومًا غني بالفيتامينات والمعادن، ويحتوي على سكريات طبيعية سهلة الامتصاص. فيما يلي جدول يوضح أهم المكونات الغذائية في كل 100 جرام من عسل سمرة عشيرة:
الجدول الغذائي:
العنصر الغذائي | الكمية التقريبية |
السعرات الحرارية | 320 سعرة حرارية |
السكريات | 82 جرام |
البروتين | 0.3 جرام |
الدهون | 0 جرام |
الكالسيوم | 6 ملغ |
الحديد | 1.2 ملغ |
المغنيسيوم | 2.5 ملغ |
فيتامين C | 0.5 ملغ |
مضادات الأكسدة | مرتفعة |
ثالثًا: فوائد عسل سمرة عشيرة الصحية
تعزيز المناعة
يحتوي عسل سمرة عشيرة على مركبات مضادة للأكسدة تحفّز الجهاز المناعي، وتساعد في محاربة الفيروسات والبكتيريا.
مكافحة الالتهابات
يمتاز العسل بخصائصه المضادة للميكروبات، ويُستخدم في التخفيف من التهابات الحلق والمعدة والجهاز التنفسي.
علاج اضطرابات الجهاز الهضمي
يساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي، وعلاج حموضة المعدة، والتخلص من الغازات بفضل تركيبته الطبيعية.
مفيد لمرضى السكري (باعتدال)
يحتوي على سكريات طبيعية يمكن أن تكون خيارًا صحيًا للتحلية بكمية معتدلة، مع ضرورة استشارة الطبيب.
تحسين صحة البشرة
يمكن استخدامه خارجيًا لعلاج الجروح والحروق وحب الشباب بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.
تعزيز الطاقة والنشاط
يُعد مصدرًا ممتازًا للطاقة الطبيعية ويُنصح به للرياضيين أو لمن يحتاجون دفعة من النشاط خلال اليوم.
رابعًا: الفرق بين عسل سمرة عشيرة والعسل العادي
المقارنة | عسل سمرة عشيرة | العسل التجاري العادي |
المصدر | رحيق زهرة السمر بعشيرة | مصادر متعددة غير محددة |
اللون | بني داكن | ذهبي فاتح |
النكهة | مركّزة وقوية | خفيفة أو مصطنعة |
المكونات الطبيعية | بدون إضافات | قد يحتوي على مواد حافظة وسكر مضاف |
الفوائد الصحية | عالية جدًا | محدودة |
السعر | مرتفع نسبيًا | منخفض |
خامسًا: استخدامات عسل سمرة عشيرة
استخدامات داخلية:
- ملعقة صباحًا على الريق لتحفيز المناعة.
- تحلية طبيعية للمشروبات بدل السكر الأبيض.
- مزجه مع الحليب أو الزنجبيل لعلاج الكحة.
- تناوله مع القرفة لتخفيف آلام المعدة.
استخدامات خارجية:
- علاج الجروح الطفيفة بوضعه مباشرة.
- ماسك للوجه لترطيب البشرة ومكافحة البكتيريا.
- مقشر طبيعي عند مزجه بالسكر البني أو الشوفان.
سادسًا: كيفية التحقق من جودة عسل سمرة عشيرة
1. اختبار الذوبان
ضع قليلًا من العسل في كوب ماء بارد، إذا ترسّب في القاع ولم يختلط بسرعة، فهو طبيعي.
2. اختبار اللهب
اغمس عود كبريت في العسل، ثم أشعله. إذا اشتعل، فهو لا يحتوي على ماء مضاف.
3. اختبار الورق
قطرة واحدة على ورق أبيض: إذا لم ينتشر بسرعة ولم يُبلل الورق، فالعسل نقي.
سابعًا: سعر عسل سمرة عشيرة في السوق
يختلف السعر حسب جودة الإنتاج وطرق التعبئة والتغليف، لكن في المتوسط يتراوح:
العبوة | الوزن | السعر التقريبي (بالريال السعودي) |
عبوة صغيرة | 250 جرام | 60 - 90 ريال |
عبوة متوسطة | 500 جرام | 120 - 160 ريال |
عبوة كبيرة | 1 كيلوغرام | 220 - 300 ريال |
ثامنًا: طريقة حفظ عسل سمرة عشيرة
لضمان الحفاظ على جودة العسل:
- يُحفظ في وعاء زجاجي أو بلاستيكي محكم الإغلاق.
- يُخزن في مكان جاف وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس.
- لا يوضع في الثلاجة لأنه قد يتبلور.
تاسعًا: الأسئلة الشائعة
هل يمكن إعطاء عسل سمرة عشيرة للأطفال؟
نعم، للأطفال فوق سن السنة، ولكن بكميات صغيرة وتحت إشراف.
هل هو مناسب لمرضى القولون؟
نعم، بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمهدئة للمعدة.
هل يسبب السمنة؟
إذا استُخدم بكثرة، نعم، لأنه يحتوي على سكريات، وإن كانت طبيعية.
عاشرًا: لماذا تختار عسل سمرة عشيرة؟
- يُنتج من منطقة عشيرة ذات المناخ المثالي والتربة الخصبة.
- يخضع لاختبارات جودة ويُنتج غالبًا من قبل نحالين سعوديين محترفين.
- فوائده الصحية مثبتة شعبيًا، ومتداولة منذ قرون في الطب الشعبي.
خاتمة
عسل سمرة عشيرة ليس فقط غذاءً طبيعيًا لذيذًا، بل هو أيضًا دواء تقليدي فعال وغني بالمركبات المفيدة للصحة. سواء كنت تبحث عن تعزيز جهازك المناعي، أو علاج مشكلات الهضم، أو تحسين طاقتك العامة، فإن هذا النوع من العسل هو خيار ممتاز. ولكن، من المهم دائمًا اختيار المنتج الأصلي، وشراؤه من مصادر موثوقة.
عسل السمرة
تعتبر عسل السمرة من المنتجات الطبيعية الفريدة التي تتميز بخصائصها الغذائية والعلاجية، ويُنتج هذا العسل في منطقة مكة المكرمة، وهو يتميز بمذاقه القوي ولونه المميز،
وهو يُعتبر أيضًا مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية المتعددة.
أين يمكن شراء العسل الطبيعي الأصلي؟
الجواب عندنا في أرياف النحل… عسل نقي مضمون من مناحلنا الخاصة.
اطلب الآن واحصل على الجودة التي تبحث عنها!
- اقرأ أيضًا:
- ماذا تفعل حبوب اللقاح للرجال وما فوائد حبوب اللقاح ؟
- متجر عسل يجيب: 10 أسئلة شائعة حول العسل وفوائده - متجر أرياف النجل